Menjadi lebih relevan

Bagaimana agar tetap relevan pada masa mendatang?

Bagaimana agar tetap relevan pada masa mendatang?

Pada penghujung 2015 penggemar film, khususnya genre sci-fi (science-fiction), dihebohkan dengan release fim terbaru Star Wars: The Force Awakens (SW: TFA). Waralaba film yang sekarang dipegang oleh Disney dan dieksekusi oleh sutradara kondang J.J. Abrams tersebut mampu menciptakan gelombang baru demam Star Wars.

Kesuksesan sekuel terbaru Star Wars ini tentunya tak lepas dari keberhasilan dalam mengakuisisi generasi penonton muda menjadi “Star Wars Fanboys” baru –sebuah hal yang kurang berhasil dilakukan oleh trilogi prekuel sebelumnya.

Apa kuncinya?

Tentu saja ini dipengaruhi oleh kombinasi kepiawaian Abrams dan pengalaman Disney untuk mengubah SW: TFA menjadi sci-fi action penuh laga yang marketable kepada para penonton muda dan baru–yang bahkan tak pernah kena terpa prekuel-prekuel Star Wars sebelumnya.

Abrams tak sibuk dengan plot dan skenario gotak-gatik-gatuk ala alien-soap-opera. Ia lebih berkonsentrasi membuatnya jadi tontonan yang menyenangkan nan seru. Meski begitu, dia tidak lupa memberikan bumbu sedikit benang merah masa lalu untuk memuaskan para “fanboys lama”.

Abrams berhasil meramu dan membuat SW: TFA menjadi makanan bagi generasi sekarang yang sudah khatam dengan sci-fi penuh laga seperti Avengers, Transformers, dan sejenisnya. Star Wars berhasil melakukan apa yang James Bond kurang berhasil lakukan: Membuatnya menjadi relevan bagi generasi sekarang.

Kemampuan membuat relevansi kepada sebuah generasi baru tentu saja adalah cita-cita adiluhung siapapun, di industri apapun, tak hanya film tentu saja. Mengapa? Karena pada titik tertentu nantinya sebuah generasi akan habis sehingga tak lagi menjadi khalayak atau konsumen mereka.

Kita bisa melihat banyak merek atau produk komersial yang berusaha untuk merangkul khalayak atau konsumen yang lebih muda lagi daripada sebelumnya. Mereka sadar bahwa keberlangsungan mereknya terletak pada keberhasilan mereka merangkul generasi baru tersebut. Mulai dari kategori telekomunikasi, rokok, hingga FMCG, terlihat berlomba-lomba untuk “memudakan brandnya”

Apalagi generasi millenial saat ini memang dikenal sebagai generasi yang cukup paradoks: semakin cerdas dan kritis dalam mengonsumsi sesuatu, tapi di sisi lain justru mendorong mereka menjadi relatif semakin konsumtif terhadap segala sesuatu.

Tapi kemudian masalahnya, untuk membuat sebuah hal relevan dengan generasi baru, bukanlah perkara yang mudah.

Tak usah jauh-jauh dengan industri komersial, di “industri” politik dan publik pun sama saja. Contohnya adalah soal gerakan antikorupsi. Rasa-rasanya perlu sebuah kreativitas untuk membuat gerakan antikorupsi menjadi relevan terhadap generasi baru.

Tak cukup hanya dengan jargon-jargon ala-ala “Katakan Tidak Pada (hal?) Korupsi”. Gerakan ini harus mulai melihat bagaimana anti-korupsi bisa menjadi cool-factor yang bisa dijadikan sebagai simbol-sosial para generasi baru. Tentu saja kalau tidak ingin gerakan antikorupsi tinggal menjadi kenangan

Begitu pula dengan platform-platform baru di ranah digital. Kita tentu pernah menjadi saksi sejarah bagaimana Friendster yang begitu fenomenal, sekarang hanya tinggal sejarah. Twitter yang begitu popular pun perlahan-lahan mulai terus berbenah mencoba mencari relevansi baru dengan generasi baru, karena tak ingin dilibas oleh platform lain seperti Path atau Instagram.

Bahkan dalam ranah yang lebih sensitif lagi, kita juga bisa melihat bagaimana sebuah agama juga harus tetap menciptakan relevansi-relevansi baru dengan generasi sekarang. Tentu saja tanpa meninggalkan nilai-nilai atau akidah-akidahnya. Tak heran kita melihat fenomena munculnya ustaz-ustaz muda dengan gaya baru, atau pendeta-pendeta muda dengan pendekatan baru yang “laku” di kalangan generasi sekarang.

Oleh karena itu, tantangan utama bagi kita semua adalah, bagaimana kita mengesampingkan ego “kaum tua” dan mulai mau mendengarkan “kaum muda” agar tetap bisa relevan.

Menyambut pergantian tahun;

Apakah yang kemarin dilakukan di 2015 masih relevan dilakukan di 2016?
Apakah cara-cara berpolitik di 2015 masih relevan dilakukan di 2016?
Apakah cara-cara syiar di 2015 masih relevan dilakukan di 2016?
Apakah cara-cara kita berkomunikasi di 2015 masih relevan untuk dilakukan lagi di 2016?
Apakah cara-cara sepik di 2015 masih relevan dilakukan di 2016?
Dan tentunya banyak pertanyaan lain.

Tentu saja kita tidak pernah tahu.

Satu-satunya yang bisa kita lakukan adalah tetap berpijak dengan masa lalu sambil bersiap beradaptasi dengan hal yang baru di masa depan.

Karena kalau tidak, bersiaplah kita akan tak lagi popular seperti James Bond, atau bahkan tinggal sejarah seperti Friendster dan tinggal menyisakan kenangan.

Bukankah begitu, mblo?
(Duh, maaf).


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Cara mengakali "central door lock" yang bermasalah

Jepp Renegade, mobil lintas alam yang dilengkapi fitur central door lock.

Jepp Renegade, mobil lintas alam yang dilengkapi fitur central door lock.

Sebagai pemilik kendaraan, terutama mobil, tentunya Anda mengharapkan fitur pendukung keselamatan mobil tetap berfungsi secara optimal, salah satunya adalah pusat pengendali pengunci pintu mobil, atau biasa dikenal dengan central door lock (CDL).

CDL merupakan satu dari lima komponen elektrik mobil yang paling penting untuk diperhatikan perawatannya, seperti dikabarkan Astra Credit Company.

Pada dasarnya CDL merupakan sebuah komponen kelistrikan. Terdiri dari remote, modul door lock, motor door lock, serta mekanisme door lock. Komponen ini penting, karena jika salah satunya terganggu, maka fungsinya juga akan hilang. Seperti dikatakan Iwan Abdurrahman, Technical Service Division PT. Toyota Astra Motor, pada Otomania.

“Untuk kerusakannya sendiri, kita tidak pernah bisa prediksi kapan rusak. Namun yang sering terjadi, yaitu komponen remote mengalami disfungsi (mati) karena baterai yang habis. Biasanya ini terjadi sekitar dua tahun, itupun tergantung dari pemakaian,” ujarnya.

Kompas.com pun menuliskan ada tiga hal yang membuat fungsi CDL mendadak macet, dua di antaranya adalah;

Door lock berkarat

Door lock (komponen pengunci pintu) yang berkarat merupakan penyakit yang jamak ditemui pada CDL. Disarankan bagi Anda untuk mengecek bagian ini secara berkala, bila perlu berikan cairan anti-karat atau pelumas. Posisi komponen ini, terletak pada bagian pinggir pintu, dan akan terkait dengan bodi.

Dinamo motor lemah

Ada komponen pada CLD yang biasa disebut ”pistol” karena bentuknya memang mirip senapan. Komponen ini merupakan dinamo yang berfungsi untuk menggerakkan pengunci. Patut dipahami, komponen yang satu ini cukup rawan rusak, karena tonjokannya cukup kuat.

Lantas, apa yang harus dilakukan ketika tiba-tiba fitur ini mendadak gagal berfungsi atau macet ketika Anda tengah menggunakan mobil? Yang pasti kami anjurkan Anda untuk tetap tenang dan jangan panik.

Usahakan Anda mendatangi bengkel resmi yang direkomendasikan oleh pihak pabrikan, daftarnya tentu dapat Anda lihat di buku petunjuk. Atau, apabila Anda sedang berada di rumah dan ingin membongkarnya sendiri lakukan dengan hati-hati.

Ada delapan cara yang dapat Anda lakukan. Walaupun sedikit teknis, namun cara ini dapat dikatakan sebagai pertolongan pertama ketika CDL macet atau gagal berfungsi, seperti dituliskan Viva.co.id. Anda dapat melakukan sendiri atau meminta tolong teman/kerabat yang sedikit paham soal kelistrikan.

  1. Buka panel pintu (door trim) terlebih dahulu. Kendurkan dan lepas baut pemegang motor central lock. Lalu lepas motor dari dudukan dan setang pengunci.
  2. Periksa kabel hubungan dengan tespen, untuk memastikan apakah arus masih mengalir ke motor/dinamo.
  3. Sambung motor langsung ke aki untuk mengecek apakah motor pengunci berfungsi dengan baik. Bila terdengar bunyi yang normal, berarti tidak ada masalah. Jika motor tidak berfungsi sempurna, artinya ada gigi penggerak motor yang aus atau patah. Untuk mengeceknya bongkarlah motor pengunci dengan bor listrik.
  4. Lihat keadaan gigi penggerak baik pada motor maupun batangnya. Bila keausan belum parah, kikir gigi penggerak untuk mengembalikan ke bentuk semula.
  5. Bila gigi penggerak sudah parah alias patah, ubah gigi penggerak dengan mengubah ketebalan karet pengganjalan. Agar langkah batang tak sampai menyentuh gigi yang aus atau yang patah tadi.
  6. Setelah itu rakitlah kembali motor pengunci dan periksa apakah sudah bekerja dengan sempurna. Pasang motor pengunci pada pintu. Setel posisi motor sampai gerakannya sempurna sebelum mengencangkan baut pemegang.
  7. Periksa kondisi setang penghubung, pastikan tak ada yang bengkok dan bisa bekerja dengan baik.
  8. Jangan lupa untuk memasang kembali panel pintu pada tempatnya.

Semua kecanggihan yang ditawarkan sistem kelistrikan terkini pada mobil ditujukan untuk memberikan kenyamanan bagi pengendara dan penumpangnya. Namun untuk tetap dapat menikmati kenyamanan tersebut, maka dibutuhkan perawatan berkala yang memungkinkan kinerja seluruh komponen elektrik terjaga dengan baik.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Cara mengakali "central door lock" yang bermasalah

Jepp Renegade, mobil lintas alam yang dilengkapi fitur central door lock.

Jepp Renegade, mobil lintas alam yang dilengkapi fitur central door lock.

Sebagai pemilik kendaraan, terutama mobil, tentunya Anda mengharapkan fitur pendukung keselamatan mobil tetap berfungsi secara optimal, salah satunya adalah pusat pengendali pengunci pintu mobil, atau biasa dikenal dengan central door lock (CDL).

CDL merupakan satu dari lima komponen elektrik mobil yang paling penting untuk diperhatikan perawatannya, seperti dikabarkan Astra Credit Company.

Pada dasarnya CDL merupakan sebuah komponen kelistrikan. Terdiri dari remote, modul door lock, motor door lock, serta mekanisme door lock. Komponen ini penting, karena jika salah satunya terganggu, maka fungsinya juga akan hilang. Seperti dikatakan Iwan Abdurrahman, Technical Service Division PT. Toyota Astra Motor, pada Otomania.

“Untuk kerusakannya sendiri, kita tidak pernah bisa prediksi kapan rusak. Namun yang sering terjadi, yaitu komponen remote mengalami disfungsi (mati) karena baterai yang habis. Biasanya ini terjadi sekitar dua tahun, itupun tergantung dari pemakaian,” ujarnya.

Kompas.com pun menuliskan ada tiga hal yang membuat fungsi CDL mendadak macet, dua di antaranya adalah;

Door lock berkarat

Door lock (komponen pengunci pintu) yang berkarat merupakan penyakit yang jamak ditemui pada CDL. Disarankan bagi Anda untuk mengecek bagian ini secara berkala, bila perlu berikan cairan anti-karat atau pelumas. Posisi komponen ini, terletak pada bagian pinggir pintu, dan akan terkait dengan bodi.

Dinamo motor lemah

Ada komponen pada CLD yang biasa disebut ”pistol” karena bentuknya memang mirip senapan. Komponen ini merupakan dinamo yang berfungsi untuk menggerakkan pengunci. Patut dipahami, komponen yang satu ini cukup rawan rusak, karena tonjokannya cukup kuat.

Lantas, apa yang harus dilakukan ketika tiba-tiba fitur ini mendadak gagal berfungsi atau macet ketika Anda tengah menggunakan mobil? Yang pasti kami anjurkan Anda untuk tetap tenang dan jangan panik.

Usahakan Anda mendatangi bengkel resmi yang direkomendasikan oleh pihak pabrikan, daftarnya tentu dapat Anda lihat di buku petunjuk. Atau, apabila Anda sedang berada di rumah dan ingin membongkarnya sendiri lakukan dengan hati-hati.

Ada delapan cara yang dapat Anda lakukan. Walaupun sedikit teknis, namun cara ini dapat dikatakan sebagai pertolongan pertama ketika CDL macet atau gagal berfungsi, seperti dituliskan Viva.co.id. Anda dapat melakukan sendiri atau meminta tolong teman/kerabat yang sedikit paham soal kelistrikan.

  1. Buka panel pintu (door trim) terlebih dahulu. Kendurkan dan lepas baut pemegang motor central lock. Lalu lepas motor dari dudukan dan setang pengunci.
  2. Periksa kabel hubungan dengan tespen, untuk memastikan apakah arus masih mengalir ke motor/dinamo.
  3. Sambung motor langsung ke aki untuk mengecek apakah motor pengunci berfungsi dengan baik. Bila terdengar bunyi yang normal, berarti tidak ada masalah. Jika motor tidak berfungsi sempurna, artinya ada gigi penggerak motor yang aus atau patah. Untuk mengeceknya bongkarlah motor pengunci dengan bor listrik.
  4. Lihat keadaan gigi penggerak baik pada motor maupun batangnya. Bila keausan belum parah, kikir gigi penggerak untuk mengembalikan ke bentuk semula.
  5. Bila gigi penggerak sudah parah alias patah, ubah gigi penggerak dengan mengubah ketebalan karet pengganjalan. Agar langkah batang tak sampai menyentuh gigi yang aus atau yang patah tadi.
  6. Setelah itu rakitlah kembali motor pengunci dan periksa apakah sudah bekerja dengan sempurna. Pasang motor pengunci pada pintu. Setel posisi motor sampai gerakannya sempurna sebelum mengencangkan baut pemegang.
  7. Periksa kondisi setang penghubung, pastikan tak ada yang bengkok dan bisa bekerja dengan baik.
  8. Jangan lupa untuk memasang kembali panel pintu pada tempatnya.

Semua kecanggihan yang ditawarkan sistem kelistrikan terkini pada mobil ditujukan untuk memberikan kenyamanan bagi pengendara dan penumpangnya. Namun untuk tetap dapat menikmati kenyamanan tersebut, maka dibutuhkan perawatan berkala yang memungkinkan kinerja seluruh komponen elektrik terjaga dengan baik.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Alasan Leonardo DiCaprio tolak bermain di Star Wars

Leonardo DiCaprio saat menghadiri pemutaran perdana The Revenant di TCL Chinese Theatre (16/12/2015)

Leonardo DiCaprio saat menghadiri pemutaran perdana The Revenant di TCL Chinese Theatre (16/12/2015)

Leonardo DiCaprio (41) sekali lagi membuka rahasia dalam kariernya. Dalam sesi wawancaranya dengan Shortlist dilansir Independent (30/12/2015), Leo mengaku pernah menolak tawaran bermain sebagai Anakin Skywalker dalam film Star Wars Episode II: Attack of the Clones (2002).

Penolakan tersebut tentu mengherankan sebagian orang mengingat di sisi lain ada begitu banyak aktor yang rela melakukan apa saja agar bisa terlibat. Apa alasan bintang The Revenant itu menolak?

“Saat itu saya merasa belum siap untuk memerankannya,” ungkapnya pendek. Dilaporkan Guardian (18/1/2000), Leo yang kala itu berumur 25 tahun terlihat mengunjungi Skywalker Ranch, tempat kerja Geroge Lucas, yang berlokasi di Nicasio, California. Kunjungan tersebut ternyata untuk membicarakan kemungkinannya bermain sebagai Anakin, sosok Darth Vader waktu muda sebelum terjerumus ke Dark Side.

Alasan yang sama juga dikemukakannya saat memutuskan enggan bermain sebagai Robin dalam film Batman Forever (1995) dan Spider-Man (2002). Chris O’Donnell kemudian mengambil alih peran Robin. Sementara Tobey Maguire, sahabat Leo, memerankan Peter Parker alias Spider-Man.

Dalam kariernya, anak semata wayang pasangan George DiCaprio dan Irmelin Indenbirken itu kerap menolak atau batal bermain dalam beberapa film yang kemudian jadi fenomenal.

Saat pembuatan film American Psycho (2000), namanya adalah kandidat kuat pilihan Lionsgate Films untuk memerankan tokoh utama Patrick Bateman. Jalan cerita menarik, plus honor sebesar USD20 juta yang ditawarkan telah disetujuinya.

Kesepakatan batal karena sutradara dan penulis Mary Harron kukuh memilih Christian Bale. DiCaprio menurut Harron kurang pas memerankan tokoh Patrick Bateman karena wajahnya terlalu polos untuk menjadi seorang pekerja di Wall Street yang dikenal keras.

“Dia juga punya banyak penggemar berumur 13 tahun. Mereka tidak boleh menonton film ini. Kita bisa dapat banyak masalah,” tutur Harron dalam artikel “American Psycho: the Story Behind the Film”.

Pemeran Jack Dawson dalam Titanic (1997) ini juga menolak tawaran bermain sebagai Steve Jobs, pendiri Apple Inc., karena lebih memilih The Revenant yang disutradarai Alejandro Gonzalez Inarritu. Peran tersebut kemudian dimainkan Michael Fassbender.

Setelah Leo menolak bermain sebagai Anakin, Lucasfilm lantas menggelar audisi dan menemukan Hayden Christensen yang kala itu berusia 21. Christensen berhasil menyisihkan sekitar 1500 kandidat.

Robin Gurland, kepala bagian audisi Attack of the Clones, mengisahkan bagaimana kesan pertamanya saat melihat Christensen. “Saat melihatnya pertama kali casting di depan kamera, saya merasa merinding. Ketika pertemuan kami berakhir, saya tahu baru saja menemukan pemeran yang pas untuk Anakin. Karena itu saya langsung mengabari Lucas bahwa saya telah menemukan orang yang dicarinya.”

Akting Christensen sebagai Anakin dalam dua prekuel Star Wars ternyata banyak mendapat tinjauan negatif. Dirinya bahkan dua kali mendapat gelar “Worst Supporting Actor” dari ajang Golden Raspberry Award 2002 dan 2005.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Alasan Leonardo DiCaprio tolak bermain di Star Wars

Leonardo DiCaprio saat menghadiri pemutaran perdana The Revenant di TCL Chinese Theatre (16/12/2015)

Leonardo DiCaprio saat menghadiri pemutaran perdana The Revenant di TCL Chinese Theatre (16/12/2015)

Leonardo DiCaprio (41) sekali lagi membuka rahasia dalam kariernya. Dalam sesi wawancaranya dengan Shortlist dilansir Independent (30/12/2015), Leo mengaku pernah menolak tawaran bermain sebagai Anakin Skywalker dalam film Star Wars Episode II: Attack of the Clones (2002).

Penolakan tersebut tentu mengherankan sebagian orang mengingat di sisi lain ada begitu banyak aktor yang rela melakukan apa saja agar bisa terlibat. Apa alasan bintang The Revenant itu menolak?

“Saat itu saya merasa belum siap untuk memerankannya,” ungkapnya pendek. Dilaporkan Guardian (18/1/2000), Leo yang kala itu berumur 25 tahun terlihat mengunjungi Skywalker Ranch, tempat kerja Geroge Lucas, yang berlokasi di Nicasio, California. Kunjungan tersebut ternyata untuk membicarakan kemungkinannya bermain sebagai Anakin, sosok Darth Vader waktu muda sebelum terjerumus ke Dark Side.

Alasan yang sama juga dikemukakannya saat memutuskan enggan bermain sebagai Robin dalam film Batman Forever (1995) dan Spider-Man (2002). Chris O’Donnell kemudian mengambil alih peran Robin. Sementara Tobey Maguire, sahabat Leo, memerankan Peter Parker alias Spider-Man.

Dalam kariernya, anak semata wayang pasangan George DiCaprio dan Irmelin Indenbirken itu kerap menolak atau batal bermain dalam beberapa film yang kemudian jadi fenomenal.

Saat pembuatan film American Psycho (2000), namanya adalah kandidat kuat pilihan Lionsgate Films untuk memerankan tokoh utama Patrick Bateman. Jalan cerita menarik, plus honor sebesar USD20 juta yang ditawarkan telah disetujuinya.

Kesepakatan batal karena sutradara dan penulis Mary Harron kukuh memilih Christian Bale. DiCaprio menurut Harron kurang pas memerankan tokoh Patrick Bateman karena wajahnya terlalu polos untuk menjadi seorang pekerja di Wall Street yang dikenal keras.

“Dia juga punya banyak penggemar berumur 13 tahun. Mereka tidak boleh menonton film ini. Kita bisa dapat banyak masalah,” tutur Harron dalam artikel “American Psycho: the Story Behind the Film”.

Pemeran Jack Dawson dalam Titanic (1997) ini juga menolak tawaran bermain sebagai Steve Jobs, pendiri Apple Inc., karena lebih memilih The Revenant yang disutradarai Alejandro Gonzalez Inarritu. Peran tersebut kemudian dimainkan Michael Fassbender.

Setelah Leo menolak bermain sebagai Anakin, Lucasfilm lantas menggelar audisi dan menemukan Hayden Christensen yang kala itu berusia 21. Christensen berhasil menyisihkan sekitar 1500 kandidat.

Robin Gurland, kepala bagian audisi Attack of the Clones, mengisahkan bagaimana kesan pertamanya saat melihat Christensen. “Saat melihatnya pertama kali casting di depan kamera, saya merasa merinding. Ketika pertemuan kami berakhir, saya tahu baru saja menemukan pemeran yang pas untuk Anakin. Karena itu saya langsung mengabari Lucas bahwa saya telah menemukan orang yang dicarinya.”

Akting Christensen sebagai Anakin dalam dua prekuel Star Wars ternyata banyak mendapat tinjauan negatif. Dirinya bahkan dua kali mendapat gelar “Worst Supporting Actor” dari ajang Golden Raspberry Award 2002 dan 2005.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Tip menyembuhkan pengar usai pesta tahun baru

Pengar setelah berpesta tahun baru

Pengar setelah berpesta tahun baru

Pesta tahun baru selalu menyenangkan. Ada musik yang terdengar keras sepanjang malam. Ada makanan yang melimpah ruah. Dan, sering kali ada pula minuman yang memabukkan.

Sayangnya, ketika siang di tahun yang baru menjelang, kepala rasanya pening dan perut mual. Itulah yang namanya pengar (hangover). Gejala pengar antara lain adalah sakit kepala, rasa mual yang hebat, dan rasa lelah yang ekstrem.

Bagaimana cara menyembuhkan pengar akibat pesta tahun baru?

Seperti diwartakan oleh WallStreet Journal, hal pertama yang harus dilakukan untuk menyembuhkan pengar adalah berhenti menenggak minuman beralkohol.

Ada orang menganggap rasa pusing dan mual itu adalah gejala sakaw alkohol. Jadi mereka pikir obat yang paling sederhana memang minum alkohol lagi. Ini tidak direkomendasikan, dan malah menjadi tanda gejala masalah yang lebih serius. Lagi pula, hal ini hanya menunda masalah, bukan memecahkannya.

Harus diingat bahwa kalau Anda sering merasa pusing setelah minum, hindari obat yang mengandung acetaminophen. Kombinasi antara acetaminophen dosis tinggi dan alkohol bisa mengakibatkan kerusakan liver.

Kopi sering dianggap sebagai obat pusing. Namun, makanan olahan dan kafein bukan merupakan kombinasi yang baik untuk tubuh yang sedang terkena imbas dari alkohol, demikian menurut Lisa Guy, ahli nutrisi dan naturopati seperti dikutip dari KOMPAS.com.

Guy mengatakan bahwa kafein, yang terkandung dalam alkohol maupun kopi, dikenal sebagai bahan diuretik. Minuman seperti kopi, soft drink, dan energy drink yang mengandung kafein dalam kadar tinggi bisa meningkatkan dehidrasi, tambah Guy. Dengan demikian, kopi menyebabkan Anda banyak buang air kecil dan akibatnya Anda malah kekurangan cairan yang menyebabkan dehidrasi tersebut.

Selain kopi, hal lain yang wajib dihindari jika ingin sembuh dari pengar adalah rokok. Para ahli, seperti diwartakan Viva, setuju bahwa merokok akan memperburuk hangover.

Dalam studi yang dipublikasikan dalam Journal of Studies on Alcohol and Drugs, sebanyak 113 mahasiswa diteliti mengenai penggunaan alkohol dan rokok, termasuk gejala hangover yang dialami selama delapan minggu. Para peneliti lantas menemukan bahwa kombinasi alkohol dan rokok akan meningkatkan kondisi hangover yang diderita.

Justru salah satu cara terbaik untuk menyembuhkan pengar adalah dengan mengonsumsi timun sebelum tidur. Merdeka.com mencatat kandungan air sebanyak 90% di dalamnya dan juga gula, vitamin, serta elektrolit mampu menyeimbangkan tubuh sehingga hangover bisa disembuhkan.

Makan pare. Seperti diwartakan oleh Dream.co.id, sifat anti racun di dalam pare menjadi pilihan terbaik untuk menyingkirkan mabuk.

Jika tidak suka pare karena rasanya yang pahit, cobalah mencari penggantinya. Ketika dikunyah perlahan-lahan, jeruk bali disebut-sebut mampu menyembuhkan pengar.

KOMPAS Female menyebutkan orang Tiongkok menggunakan seluruh bagian dari tanaman jeruk bali sebagai bahan pengobatan batuk, mabuk kendaraan, dan gangguan pencernaan.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Tip menyembuhkan pengar usai pesta tahun baru

Pengar setelah berpesta tahun baru

Pengar setelah berpesta tahun baru

Pesta tahun baru selalu menyenangkan. Ada musik yang terdengar keras sepanjang malam. Ada makanan yang melimpah ruah. Dan, sering kali ada pula minuman yang memabukkan.

Sayangnya, ketika siang di tahun yang baru menjelang, kepala rasanya pening dan perut mual. Itulah yang namanya pengar (hangover). Gejala pengar antara lain adalah sakit kepala, rasa mual yang hebat, dan rasa lelah yang ekstrem.

Bagaimana cara menyembuhkan pengar akibat pesta tahun baru?

Seperti diwartakan oleh WallStreet Journal, hal pertama yang harus dilakukan untuk menyembuhkan pengar adalah berhenti menenggak minuman beralkohol.

Ada orang menganggap rasa pusing dan mual itu adalah gejala sakaw alkohol. Jadi mereka pikir obat yang paling sederhana memang minum alkohol lagi. Ini tidak direkomendasikan, dan malah menjadi tanda gejala masalah yang lebih serius. Lagi pula, hal ini hanya menunda masalah, bukan memecahkannya.

Harus diingat bahwa kalau Anda sering merasa pusing setelah minum, hindari obat yang mengandung acetaminophen. Kombinasi antara acetaminophen dosis tinggi dan alkohol bisa mengakibatkan kerusakan liver.

Kopi sering dianggap sebagai obat pusing. Namun, makanan olahan dan kafein bukan merupakan kombinasi yang baik untuk tubuh yang sedang terkena imbas dari alkohol, demikian menurut Lisa Guy, ahli nutrisi dan naturopati seperti dikutip dari KOMPAS.com.

Guy mengatakan bahwa kafein, yang terkandung dalam alkohol maupun kopi, dikenal sebagai bahan diuretik. Minuman seperti kopi, soft drink, dan energy drink yang mengandung kafein dalam kadar tinggi bisa meningkatkan dehidrasi, tambah Guy. Dengan demikian, kopi menyebabkan Anda banyak buang air kecil dan akibatnya Anda malah kekurangan cairan yang menyebabkan dehidrasi tersebut.

Selain kopi, hal lain yang wajib dihindari jika ingin sembuh dari pengar adalah rokok. Para ahli, seperti diwartakan Viva, setuju bahwa merokok akan memperburuk hangover.

Dalam studi yang dipublikasikan dalam Journal of Studies on Alcohol and Drugs, sebanyak 113 mahasiswa diteliti mengenai penggunaan alkohol dan rokok, termasuk gejala hangover yang dialami selama delapan minggu. Para peneliti lantas menemukan bahwa kombinasi alkohol dan rokok akan meningkatkan kondisi hangover yang diderita.

Justru salah satu cara terbaik untuk menyembuhkan pengar adalah dengan mengonsumsi timun sebelum tidur. Merdeka.com mencatat kandungan air sebanyak 90% di dalamnya dan juga gula, vitamin, serta elektrolit mampu menyeimbangkan tubuh sehingga hangover bisa disembuhkan.

Makan pare. Seperti diwartakan oleh Dream.co.id, sifat anti racun di dalam pare menjadi pilihan terbaik untuk menyingkirkan mabuk.

Jika tidak suka pare karena rasanya yang pahit, cobalah mencari penggantinya. Ketika dikunyah perlahan-lahan, jeruk bali disebut-sebut mampu menyembuhkan pengar.

KOMPAS Female menyebutkan orang Tiongkok menggunakan seluruh bagian dari tanaman jeruk bali sebagai bahan pengobatan batuk, mabuk kendaraan, dan gangguan pencernaan.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});